Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
|
72,4 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2303 kcal
|
Fett: 68,97g | Eiw: 91,59g | Kohlh: 351,11g.
Frühstück: Fruna Serranita, Calo Queso Gauda, Palta, Mckay Galletas de Agua, Amada Masa Pan de Pascua. Mittagessen: Frutillas, Tomates, Choclo, Cebollas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Abendessen: Costa Mini Palmeritas, Mckay Galletas de Agua, Palta, Tomates. Snacks/Sonstiges: Savory Helado Chocolate Suizo, Mckay Galletas de Agua, Savory Cassata Brick, Tomates, Pepino (Pelado), Minuto Verde Choclo en Granos, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanscon z's Gewichtsverlauf
|