Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 88,26g | Eiw: 132,18g | Kohlh: 143,60g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Хлеб Зерновой, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Etlon Капучино на Миндальном Молоке. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Банан, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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