|
Bom dia !!!! Mais uma semana low carb, com esse friozinho tudo de bom.
|
69,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
790 kcal
|
Fett: 55,75g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 14,38g.
Frühstück: Chá (Infusão, Descafeinado), Linea Adoçante Líquido, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Sadia Mortadela Defumada, Café Expresso, Parmalat Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Linea Adoçante Líquido. Mittagessen: Morangos, Bacalanor Filé de Peixe Linguado, Queijo Parmesão (Ralado), Qualitá Palmito Açaí, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valleska's Gewichtsverlauf
|