Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 42,30g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 128,84g.
Frühstück: Черника, Царь Хлопья 7 Злаков, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Гречка, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алёnka 37's Gewichtsverlauf
|