Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 47,97g | Kohlh: 138,03g.
Frühstück: Коломенское Конвертик с Фруктовой Начинкой (Груша), Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Мандарины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tori.mmm's Gewichtsverlauf
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