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Zwischenwiegen🤔
Ah, war also doch nur eine kleine Mc Donald Panne mit 🔺️100g gestern.
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77,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 62,81g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 188,89g.
Frühstück: Aldi Basismüsli, Olympus Griechischer Joghurt 2%. Mittagessen: Bofrost Tortellini in Sahnesoße, Nudeln (Gekocht), REWE Apfelmus, Milchreis. Abendessen: Biscotto Omas Kalter Hund, TiP Ölsardinen, miree Meerrettichfrischkäse, Roggen Knäckebrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Korn Mühle Roggenkraftbrot. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Suppensternchen's Gewichtsverlauf
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