Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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85 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 36,38g | Eiw: 111,01g | Kohlh: 137,07g.
Frühstück: Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Milbona Latte Scremato UHT. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Razza Chianina Battuta di Chianina, Fiorentini Gallette di Riso. Abendessen: Milbona Almond Dessert, Pollo Italiano Tagliata di Petto di Pollo, Freshona Contorno Grigliato. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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andrea.beltrachini's Gewichtsverlauf
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