|
vcs tbm ficam clicando duas vezes na foto com a intenção de dar amei igual no Instagram ???? pq eu fico kkkkk tô ficando lesada
|
68,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 41,23g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 123,51g.
Frühstück: Pão de Trigo 100% Integral, Café, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Abendessen: Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo. Snacks/Sonstiges: Broa de Fubá, Café, Nestlé Iogurte Natural Integral, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Maçãs Gala, Banana Nanica. mehr...
|
|
555 kcal
|
Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
24 Jan 22 vom Mitglied: .dih
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jocyanne's Gewichtsverlauf
|