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106 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 20,87g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 109,48g.
Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Mostarda e Mel, Chinezinho Alho Frito , Zaffari Batata Doce Assada , Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Clight Suco, Heinz Ketchup Picles , Sadia Filé de Peito de Frango, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar. Snacks/Sonstiges: Giassi Maçã , Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Kobber Granola Zero, Mousse de limão Fit. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Karen Cristine B 🧿's Gewichtsverlauf
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