Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 39,04g | Kohlh: 134,85g.
Frühstück: Bolo de Rolo, Frimesa Apresuntado, Café com Açúcar, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Mittagessen: Ovo Cozido, Ovo Cozido. Abendessen: Orégano, Ovo (Inteiro), Subway Cebola, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Snacks/Sonstiges: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DéboraCristinacosta's Gewichtsverlauf
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