Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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89,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 62,76g | Eiw: 98,95g | Kohlh: 192,18g.
Frühstück: Jafaden 100% Pur Jus de Pomme, Senseo Café, Gerblé Sablé Saveur Noisette Pépites de Chocolat , Gerblé Sablé Coco Cacao. Mittagessen: Siggi's Skyr Fraise, Tomates Cerises, Tradilège Dés de Jambon, Entremont Gruyere, Poivrons Rouges Doux, Haricots Verts(Congelés), Pâtes (Cuites). Abendessen: Pommes Granny-Smith , Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti , Knorr Soupe Tomates Pointe de Basilic , Bonduelle Feuille de Chêne Rouge, Sodeb'O L'ovale Lardons Chèvre Affiné. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Audrey.vlr's Gewichtsverlauf
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