|
22hs
|
71,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 47,45g | Eiw: 68,07g | Kohlh: 148,30g.
Frühstück: Finlandia Queso Crema Light, Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Lactal Pan Lactal Salvado. Mittagessen: Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomate Perita , CasanCrem CasanCrem Light, Clara de Huevo, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, la Española Taquitas, Cebollas Verdes y Tiernas, Zapallito Verde. Abendessen: Alco Tomates Peritas, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Vinagre, Clara de Huevo, Zapallito Verde. Snacks/Sonstiges: Melón , Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Lactal Pan Lactal Salvado, Finlandia Queso Crema Light. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arita.85's Gewichtsverlauf
|