Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 55,11g | Eiw: 121,11g | Kohlh: 311,24g.
Frühstück: Protein Oat Morning. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Abendessen: Susu Coklat. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Tawar (2). mehr...
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konstantes Gewicht
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hanifyudhaa's Gewichtsverlauf
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