|
ОГ 92
ОТ 79
ОБ 105
Обедра 58
Обиц 31.5
Оикры 37
|
73,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 99,50g | Eiw: 137,82g | Kohlh: 111,25g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Лента Киви, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Горбуша, Мистраль Рис Басмати. Abendessen: Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Горбуша. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Киприно Сыр Швейцарский Блочный. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaZhmS's Gewichtsverlauf
|