Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 107,71g.
Frühstück: Ленивый Хачапури, Хавиар Печень и Икра Минтая, Ого Хлебцы Кукурузные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Минтай Жареный, Рисовая Лапша (Вареная), Салат Крабовый, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Кумкват, Салат Крабовый, Салат из Свеклы с Сыром. Snacks/Sonstiges: Салат из Пекинской Капусты. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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