Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
53,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2022:
1155 kcal Fett: 61,49g | Eiw: 70,47g | Kohlh: 73,50g.   Frühstück: 닭볶음탕, 뒷고기, 어묵탕, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Abendessen: 떡국, 닭볶음탕, 두부, 어묵탕, 뒷다리살, 사과4/1쪽. Snacks/Sonstiges: 코스트코 크로플, 해태제과 에이스 스페셜 모카블렌드. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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