Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
|
55,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
984 kcal
|
Fett: 29,05g | Eiw: 115,12g | Kohlh: 68,54g.
Frühstück: Голубика, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Passim Крупа Гречневая «Алтайская», ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Abendessen: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|