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Итог разгрузки на кефире, с утра рыба, вечером 2 белка. -400г
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64 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 64 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 43,45g | Kohlh: 239,66g.
Frühstück: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Белый Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Капучино. Abendessen: Barilla Макароны, Милка Печенье с Шоколадом . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Irensss's Gewichtsverlauf
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