Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 41,51g | Eiw: 73,16g | Kohlh: 98,12g.
Mittagessen: Сахар, Гипербола Овощи Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Rokler Сыр Плавленый с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Киви, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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usolceva_ya48's Gewichtsverlauf
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