Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2014
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60,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 38,77g | Eiw: 142,34g | Kohlh: 275,96g.
Frühstück: Kellogg's Nice Morning, Coop Zucchero di Canna Integrale, Proteine Whey, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Barilla Pasta, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Abendessen: Asparagi, Cocomero, Oro Saiwa Biscotti, Arista di Maiale, Pane Italiano, Coop Ghiacciolo Assortito. Snacks/Sonstiges: Arance, Motta Ghiacciolone, Zucchero di Canna, Mulino Bianco Fette Biscottate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vladi17's Gewichtsverlauf
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