Aaaannnd coming back down again, just need to remained determined and patient I guess.... Morning Everyone, hope you all have a patient day too 💪💪❤️
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71,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 11,11g | Eiw: 36,79g | Kohlh: 150,73g.
Frühstück: Coffee with Milk, Berries, Honey, Porridge. Mittagessen: Tangerine, Pret A Manger Simple Tuna Salad. Abendessen: Kellogg's Coco Pops. Snacks/Sonstiges: Apples, Bananas. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
25 Jan 22 vom Mitglied: sheshe2021
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25 Jan 22 vom Mitglied: cosiz1976
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Bravo brilliant ur on fire keep going 😊😊😊😊
25 Jan 22 vom Mitglied: Nadia Awni
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Thank you as always Nadia 💪💪❤️🙏x
25 Jan 22 vom Mitglied: cosiz1976
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cosiz1976's Gewichtsverlauf
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