Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
|
58,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1941 kcal
|
Fett: 72,02g | Eiw: 156,21g | Kohlh: 166,91g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Лента Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Увелка Крупа Пшено, Зеленая Зимняя Тыква. Mittagessen: ВкусВилл Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленая Зимняя Тыква. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Shirataki Вермишель Ширатаки, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Огурец (с Кожурой), Кета. Snacks/Sonstiges: Ореховый Рай Миндаль, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaTarno's Gewichtsverlauf
|