Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 94,48g.
Frühstück: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Panqueca de banana. Mittagessen: Vagem Cozida, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Fígado de Galinha, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Aurora Linguiça Churrasco, Carne de Porco Assada. Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva Niagara, Mangas, Jaca. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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SusanSuelly's Gewichtsverlauf
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