Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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118,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 194,24g.
Frühstück: Asda Fruit & Fibre with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Warburtons Toastie. Mittagessen: Dolce Gusto Flat White, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Abendessen: Spaghetti Bolognese. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Jan 22 vom Mitglied: suma-ya-c
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Thank you, plenty to go! 💪🏼
26 Jan 22 vom Mitglied: Griff78
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Griff78's Gewichtsverlauf
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