So close!
163,3 kg Bisher verloren: 29,0 kg.    Still to go: 81,6 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 08 April 2011:
2165 kcal Fett: 119,40g | Eiw: 105,16g | Kohlh: 184,82g.   Frühstück: musk melon, pineapple, sara lee bagel. Mittagessen: cream, mushroom, olive oil, butter, pork tenderloin. Abendessen: white american, mozzarella, green pepper, onion, butter, sirloin, turano roll. Snacks/Sonstiges: coke, tomato, bacon bits, blue cheese dressing, blue cheese crumbles,  lettuce hearts, onion. mehr...
3978 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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