Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 58,42g | Kohlh: 87,08g.
Frühstück: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Кижуч, Хлеб Цельнозерновой, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, Данон Йогурт Клубника, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), BeFit Овощной Суп с Фасолью . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ЕленаМ365's Gewichtsverlauf
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