Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 30,68g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 167,11g.
Frühstück: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Mittagessen: Tempe Orek, Tahu Gejrot, Telur Balado, Nasi Putih. Abendessen: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Snacks/Sonstiges: Nissin Mini Stick, Wortel, Roti Goreng, Apel Fuji. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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rantynajma28's Gewichtsverlauf
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