Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
65,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
941 kcal
|
Fett: 27,87g | Eiw: 32,64g | Kohlh: 140,50g.
Frühstück: Diamond Low Fat Milk, Ellenka Fiber Creme. Mittagessen: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Nasi Putih, Putih Telur, Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, SERUNDENG POYAH, Dendeng Sapi. Abendessen: Yakult Yakult, Nasi Putih, Indomie Rasa Soto Mie. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bloomyflowers's Gewichtsverlauf
|