|
😭😳
|
80,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 63,62g | Eiw: 78,03g | Kohlh: 116,98g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе, 5 Морей Икра Трески, Хавиар Печень и Икра Минтая, Зеленый Лук, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Куриные Котлеты в Духовке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Крабовый, Сыр Голландский, Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Котлеты в Духовке, Рисовая Лапша (Вареная). Abendessen: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Ого Хлебцы Кукурузные, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Чай с Лимоном, 5 Морей Икра Трески. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Ленивый Хачапури, Чанах Брынза. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
|