Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2014
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94,7 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2970 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 25 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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rsomner's Gewichtsverlauf
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