Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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63 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 46,53g | Eiw: 48,06g | Kohlh: 112,35g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Abendessen: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Красные Помидоры, Красная Цена Яйца Куриные С1, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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_Анна_К_'s Gewichtsverlauf
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