Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 50,32g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 90,78g.
Frühstück: ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Цезарь Салат. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Julia_2912's Gewichtsverlauf
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