cosiz1976's Notizen, 26 Jan 22

Let's keeps the drop coming down down down!! Come on!! 💪💪💪💪 morning all!! 🙏❤️
71,5 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2022:
776 kcal Fett: 14,08g | Eiw: 20,05g | Kohlh: 150,52g.   Frühstück: Coffee with Milk, Honey, Berries, Porridge. Mittagessen: Tangerine, Berries, Alpen Oat Granola, Alpro Soya Plain Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Bananas, Apples. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Comebon 
26 Jan 22 vom Mitglied: Chestnut63

     
 

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