Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 97,95g | Kohlh: 164,14g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Гречка. Mittagessen: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Свекла Вареная, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Алёnka 37's Gewichtsverlauf
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