Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 86,01g | Kohlh: 145,17g.
Frühstück: 米森 有機水果覆盆莓麥片, 統一 陽光低糖高纖豆漿. Mittagessen: 雞腿排, 全聯 甜椒(紅皮), 全聯 甜椒(黃皮), 好菇道 鴻喜菇, 全聯 玉米筍, 水煮蛋. Abendessen: 蔬菜粉 seacret. Snacks/Sonstiges: 章魚燒, 全聯 舒芙蕾卡士達布丁. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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s2881148's Gewichtsverlauf
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