Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
64,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 93,92g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 28,18g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Печень Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 20%, Белая Дача Молодой Шпинат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Реми Помидоры Красные на Ветке, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь Аликанте, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iPaulina's Gewichtsverlauf
|