Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 107,67g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: Valio Oltermanni Tilsit, Valio Normaalisuolainen Voi, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Красный Сладкий Перец, X-Tra Avokado, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka, Rasilaisen Hapankaali, Льняное Масло, Яичница. Mittagessen: Конфеты из Молочного Шоколада, Barilla Pesto, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Valio Oltermanni Tilsit, Valio Normaalisuolainen Voi, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Sonstiges: Valio Kefir Vadelma, Яблоко, Valio Kefir Vadelma, Сухие Семена Чиа. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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iamanchuanita's Gewichtsverlauf
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