Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 27,97g | Eiw: 73,75g | Kohlh: 71,54g.
Frühstück: Чеснок, АТБ Петрушка, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры), Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Творожное тесто для пиццы. Abendessen: Горошек с чесноком, Олейна Олія Нерафінована, Своя Линия Чеснок Гранулированный Сушеный, Куриное Филе, Цветная Капуста. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mrs.sem's Gewichtsverlauf
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