Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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49,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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418 kcal
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Fett: 12,00g | Eiw: 28,43g | Kohlh: 46,91g.
Mittagessen: Шебекинские Спагетти Отварные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо-Пашот, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Abendessen: Ашан Вертут Шоколадно-Сливочный, Чай, Зеленый Листовой Салат, Шебекинские Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Имунеле Малиновый Пломбир. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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RistinaVa's Gewichtsverlauf
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