Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
76 kg
Bisher verloren: 44 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 63,87g | Eiw: 49,56g | Kohlh: 137,67g.
Frühstück: Harms Holsteiner Schinkenmettwurst , Eisbergsalat, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Roggenbrötchen. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dutti ❤️'s Gewichtsverlauf
|