fathimah zakiyah's Notizen, 26 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022

75 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 20 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2022:

555 kcal

Fett: 19,71g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 29,30g. Frühstück: Ikan Teri, Nasi Putih. mehr...

1984 kcal

Bewegung: Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

fathimah zakiyah's Gewichtsverlauf