Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
47,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
295 kcal
|
Fett: 8,26g | Eiw: 30,14g | Kohlh: 22,73g.
Frühstück: Quaker Hearts. Mittagessen: Traverso Pepinillos, Champiñones, Huevo de Codorniz, Filete de Ternera, Super Pollo Filetitos de Pollo, Cebollin, Pimentón, Papa Cocida, Queso Roquefort. Abendessen: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ami@banani's Gewichtsverlauf
|