Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 34,52g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 63,72g.
Frühstück: Печеночные Котлеты, Зеленый Чай. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Чай. Abendessen: Вино Сухое, Курица Вареная, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Нам Ням Цезарь . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
belyjlebed86's Gewichtsverlauf
|