Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 59,42g | Eiw: 133,20g | Kohlh: 168,64g.
Frühstück: De Luxe Оливковое Масло, Roshen Creamel, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, АТБ Зелена Цибуля, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Лаваш, Яйцо Куриное, Norven Семга. Mittagessen: Повна Чаша Повидло Абрикосовое, Изюм, Селянське Сметана 10%, Білоцерківський Творог 5%, Блины на Молоке, Мандарины, Яблоко Зеленое. Abendessen: Kania Sweet Chili, Roshen Конфета Galaretka, De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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