Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
108,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2156 kcal
|
Fett: 104,62g | Eiw: 88,38g | Kohlh: 209,94g.
Frühstück: Boost High Protein Strawberry. Mittagessen: Wonder White Hamburger Buns, Kraft Light Smooth Peanut Butter, D'italiano 100% Whole Wheat Thick Slice Bread. Abendessen: Submarine Sandwich, Tomatoes, Extra Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Lay's Classic Chips, Farmers Market Raisin Biscuits, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Bottle), Ruffles Sour Cream & Onion. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chosenfew415's Gewichtsverlauf
|