Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
|
70,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 60,87g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 96,79g.
Frühstück: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Nasi Goreng tanpa Daging. Abendessen: So Nice Sosis Ayam, Bakso Ayam. mehr...
|
|
2022 kcal
|
Bewegung:
Bügeln - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Desty Relitha's Gewichtsverlauf
|