Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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87,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 101,67g | Kohlh: 153,74g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Пряники Мятные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Mittagessen: Elementaree Жаркое из Бедра Индейки с Овощами, Гречка Отварная, Элиткурпродукт Грудка Варено-Копченая. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, Сахарный Песок. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молочный Шоколад с Бананом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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8888Марина8888's Gewichtsverlauf
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