Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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46,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 50,51g | Kohlh: 200,53g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Дижонская Горчица, Яичница (с Целым Яйцом), Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Макдоналдс Кетчуп, Хлеб. Mittagessen: Мираторг Мексиканская Смесь, Красная Цена Пюре Картофельное. Abendessen: Яйцо, Дижонская Горчица, Геркулес Овсяные Хлопья, Макдоналдс Кетчуп, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Клубника Замороженная , Чудо Йогурт Ананас. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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