Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 75,67g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 89,03g.
Frühstück: Woolworths Seedless Red Grapes. Mittagessen: B-Well Canola Mayo Thick & Creamy, Celery , Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil . Abendessen: Mayonnaise, Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil , Celery . Snacks/Sonstiges: Chocolate Fudge, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Duhne27's Gewichtsverlauf
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