Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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84,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 23,09g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 197,78g.
Frühstück: Oranges, Fromage Blanc, Jordans Muesli Fruits et Noix. Mittagessen: Pain Complet, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Salade Verte, Auchan Oignons Blancs, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Maïs. Abendessen: Jambon de Dinde, Salade Verte, Soupe de Tomate (en Conserve, Condensée), Maïs. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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celia.chibane's Gewichtsverlauf
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